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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了Garmin FR235腕式心率跑錶-活躍橘(Forerunner 235)

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^限時商品

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商品訊息功能

商品訊息描述



GPS腕式心率跑錶─精心重現





  • 追蹤跑步距離、配速、時間、心率等多項資訊。


  • 豐富無線連結應用¹:自動同步至Garmin Connect™Live Track即時位置追蹤、智慧提示、手機語音計圈與社群網路分享。


  • 活動追蹤²:計測每日步數、移動距離、消耗熱量與睡眠監測。


  • 首選>Connect IQ™:可至商店下載專屬個人的資料頁面、錶面、實用小工具與應用程式,打造個人風格的智慧手錶





透過手腕,讀懂你心



Forerunner® 235採用全新Elevate™手腕式心率量測技術,可直接讀取手腕皮膚下的心率資訊,維持全天候不間斷的心率監測,適合跑步不習慣佩戴心跳帶的跑友。直覺多彩的圖表呈現心率區間和即時每分鐘心跳數。



自己的Forerunner,自己來定義



Connect IQ™,有豐富多元的個性錶面以供下載, 也有時間頁面以外的即時資訊頁面工具,如行事曆與天氣資訊; 想要與眾不同的運動資料呈現,也可以在這裡找到, 更不用說還有精彩趣味的應用程式等著你來發掘,打造專屬自我風格的智慧手錶!

你的跑道,不受拘束



Forerunner® 235具備GPS與GLONASS雙衛星接收,即使在深山進行越野賽或是在充滿密集高聳建築物的城市路跑,定位精準更快速。內建加速度計可提供估算距離與配速,即使在室內運動或是跑步機上跑步都無須再另外配戴步頻感測器。當你完成跑步,資料也將同步到當日活動追蹤內的總步數與消耗卡路里,並且在你久坐超過一小時會主動提醒你該起身動一動!

跑而優則騎



跑錶規格再進化,新增自行車模式,支援快拆式無線踏頻感測器與軸承式速度感測器,賦予雙腳更多能量展現。



體驗全新改版的Garmin Connect™ Mobile



簡潔明亮、淺顯易懂的圖表與地圖顯示,一眼立即捕捉個人活動概況、追蹤你的活動進度,還可無線上傳資料到Garmin Connect™運動雲端並分享到社群網路。想要激發動力,可以加入線上挑戰,針對每周步數、跑步等項目,與朋友們一較高下,透過排行榜彼此激勵;或是使用即時位置追蹤功能與親友即時分享活動。此外,還可以利用應用程式的無線連結功能,獲取天氣資訊與智慧提示,享受便利與新穎的無限樂趣。



商品訊息特點



  • GPS & GLONASS雙星定位


  • 手機語音計圈


  • 最大攝氧量預估


  • Connect IQ


  • 藍牙無線應用


  • 直覺圖形化介面




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內政部19日宣布警政人事調動,警政署長由陳欽安接任,陳國恩則調任國安局副局長;而自世大運後,台北市政府警察局長邱豐光下台聲浪不斷,未來何去何從備受外界高度關注,在此次人事異動中,邱豐光調任警政署副署長,北市警局長則由中市警局長陳嘉昌接任。對於警政高層大風吹,內政部長葉俊榮卻在宣布前半小時才「告知」台北市長柯文哲,讓柯P深感被偷襲,完全不被尊重。

飛碟電台《飛碟早餐》主持人唐湘龍今(21)日在節目中提到,政府不論中央和地方,有幾個系統屬「一條鞭法」,即使是派駐到地方的人事,包括主計、會計、人事、警察等,決定權還是握在中央手上。

這次的警政人事調動,柯文哲卻在發布前半小時才被通知,唐湘龍痛批,這就像是美國總統川普決定要試射飛彈,卻在發射前半小時才通知俄羅斯總統普丁,叫人怎麼利用這麼短的時間疏散民眾遠離彈道。另外,他也激動質疑,要塞誰入府須經過地方首長同意,這次的警察人事調動到底有沒有問過柯文哲?

自世大運開幕、閉幕接連被反年金改革團體和台獨分子大鬧後,外界不斷高喊要邱豐光下台負責,事隔近一個月,邱豐光在此次異動中調任警政署副署長。柯文哲表示,牽涉到警察,國民黨處理的態度相對比較客氣;不過,唐湘龍對此氣憤表示,國民黨執政時期,民進黨幾乎是以地方包圍中央,中央政府反被吃得死死的,更搖頭嘆:「國民黨不只客氣,甚至客氣到孬!」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

紐約洋基總教練Joe Girardi(吉拉迪)和球隊的合約,將在今年底結束,究竟能否獲得洋基隊續約,目前仍是個未知數。

事實上洋基總管Brian Cashman的合約也是到今年結束,不過預期他留任不是問題,被問到是否會推薦Girardi回任教練,他沒正面回覆:「我的建議是坐下來和老闆好好討論,找到我們的下一步。」

Girardi 在2008年從Joe Torre手中接下洋基隊兵符,雖然第1個球季無緣季後賽,不過2009年就率領子弟兵奪下世界大賽冠軍,在他執教的這10年來,共率領球隊6度闖入季後賽。

不過今年洋基和印地安人的分區系列賽第2戰,洋基投手Chad Green對印地安人打者Lonnie Chisenhall投出內角偏高的球,雖然沒砸中打者,不過主審認定是觸身球,也讓印地安人點燃反攻氣焰,最後在延長賽逆轉洋基隊,當時沒提出挑戰的Girardi成為戰犯,也讓他的聲勢跌落谷底,好在系列賽洋基仍逆轉印地安人,闖入冠軍戰。

目前Girardi沒有表態想留在洋基,球團也沒明說是否要留人,「沒有任何的保證」Girardi在美聯冠軍戰結束後說,不過在季後賽記者會時,Girardi談到洋基隊未來的願景,就像是個會留任的總教練一樣,也為他是否續任留下的伏筆。

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